12 мин7 ингредиентов4 шаговлегко≈518 ккалфранцузскаядо 30 минут
Ингредиенты
2 порц.
хлеб4 ломтика
яйца2 шт
молоко100 мл
сахар1 ст. л.
сливочное масло20 г
колбаса60 г
сыр40 г
Приготовление
1Взбейте яйца с молоком и сахаром (для соленых — с солью).
2Обмакните хлеб с двух сторон.
3Обжарьте на масле по 2 минуты с каждой стороны.
4Подавайте с ветчиной и сыром.
Пищевая ценность на порцию
518 ккал
Белки22,3 г
Жиры30,2 г
Углеводы39,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
