Фото: Schekinov Alexey Victorovich, CC BY-SA 3.0 · источник
Клюквенный морс
Витаминный ягодный морс.
20 мин3 ингредиентов4 шаговлегко≈113 ккалрусскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
клюква300 г
сахар150 г
вода2 л
Приготовление
1Разомните клюкву и отожмите сок.
2Жмых залейте водой, доведите до кипения и варите 5 минут.
3Процедите, добавьте сахар и остудите.
4Влейте отжатый сок.
Пищевая ценность на порцию
113 ккал
Белки0,3 г
Жиры0 г
Углеводы26,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
