Назад

Компот из груш и брусники

Компот из груш и брусники

Ароматный компот из груш и брусники.

82 мин4 ингредиентов5 шаговсредне ≈113 ккал русская вегетарианскоепостное

Ингредиенты

10 порц.
  • груши3 шт
  • брусника200 г
  • сахар200 г
  • вода3 л
  • лимон по желанию2 ломтика

Приготовление

  • 1Промойте фрукты: крупные нарежьте дольками, удалив косточки и сердцевину.
  • 2Доведите воду с сахаром до кипения и прокипятите 2 минуты.
  • 3Сначала опустите более плотные плоды, через пару минут — нежные ягоды; варите в сумме 10 минут.
  • 4Добавьте лимон и снимите с огня.
  • 5Настаивайте под крышкой 1 час и подавайте охлажденным.

Пищевая ценность на порцию

Белки0,3 г
Жиры0,3 г
Углеводы26,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.