Назад

Молочный коктейль
Фото: Vyacheslav Argenberg, CC BY 4.0 · источник

Молочный коктейль

Классический коктейль с пломбиром.

5 мин2 ингредиентов3 шаговлегко ≈331 ккал русская вегетарианскоедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

2 порц.
  • молоко400 мл
  • мороженое200 г
  • бананы по желанию1 шт
  • сахар по желанию1 ч. л.

Приготовление

  • 1Охладите молоко.
  • 2Взбейте в блендере молоко с мороженым (и бананом) до пены.
  • 3Сразу подавайте.

Пищевая ценность на порцию

Белки9,3 г
Жиры20 г
Углеводы29,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.