Салат с говядиной и яйцом
Сытный салат с говядиной и яйцом.
20 мин4 ингредиентов5 шаговлегко ≈276 ккал русская до 30 минут
Приготовление
- 1Подготовьте говядина: сырое мясо, печень и морепродукты отварите в подсоленной воде и остудите, с консервов слейте жидкость.
- 2Нарежьте основной ингредиент кубиками или соломкой.
- 3Подготовьте яйца: нарежьте, яйца отварите 10 минут, сыр натрите.
- 4Смешайте, посолите и заправьте майонезом.
- 5Посыпьте зеленью и подавайте.
Пищевая ценность на порцию
276
ккал
ккал
Белки19,7 г
Жиры21,6 г
Углеводы0,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1