Смородиновый морс
Кисло-сладкий морс.
20 мин3 ингредиентов3 шаговлегко ≈122 ккал русская вегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Приготовление
- 1Разомните смородину и отожмите сок.
- 2Жмых проварите в воде 5 минут, процедите.
- 3Добавьте сахар, остудите и влейте сок.
Пищевая ценность на порцию
122
ккал
ккал
Белки0,5 г
Жиры0,2 г
Углеводы28,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Смородиновый кисель25 мин · ≈117 ккал
Компот из яблок и черной смородины82 мин · ≈113 ккал
Компот из малины и черной смородины77 мин · ≈100 ккал
Компот из черной смородины и крыжовника77 мин · ≈102 ккал
Морс из клюквы и черной смородины15 мин · ≈92 ккал
Морс из брусники и черной смородины15 мин · ≈97 ккал
Шаг 1