Цветная капуста запеченная с сыром

Name: Цветная капуста запеченная с сыром
Total time: 35 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: английская
Ingredients: цветная капуста — 800 г; сыр — 150 г; сливки — 200 мл; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу

Горячее блюдо к обеду или ужину.

35 мин5 ингредиентов4 шаговлегко ≈299 ккал английская вегетарианскоедетское

Ингредиенты

4 порц.

Приготовление

1Разберите капусту на соцветия и отварите 5 минут в подсоленной воде.
2Выложите в форму.
3Залейте сливками, посолите и поперчите.
4Посыпьте сыром и запекайте при 200 °C 20 минут.

Пищевая ценность на порцию

299
ккал

Белки14,9 г

Жиры21,9 г

Углеводы10,1 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Похожие рецепты

Цветная капуста в сливках в духовке35 мин · ≈318 ккал

Цветная капуста под сыром38 мин · ≈248 ккал

Курица запеченная с цветной капустой70 мин · ≈705 ккал

Свинина запеченная с цветной капустой85 мин · ≈748 ккал

Индейка запеченная с цветной капустой70 мин · ≈550 ккал

Говядина запеченная с цветной капустой115 мин · ≈604 ккал