Брускетта с помидорами

Name: Брускетта с помидорами
Total time: 15 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: итальянская
Ingredients: хлеб — 6 ломтиков; помидоры — 3 шт; чеснок — 1 зубчик; базилик — несколько листиков; растительное масло — 2 ст. л.; соль — по вкусу

Салат или закуска к столу.

15 мин6 ингредиентов4 шаговлегко ≈200 ккал итальянская вегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

4 порц.

хлеб6 ломтиков
помидоры3 шт
чеснок1 зубчик
базиликнесколько листиков
растительное масло2 ст. л.
сольпо вкусу

Приготовление

1Обжарьте ломтики хлеба на сухой сковороде или гриле до хруста.
2Натрите горячий хлеб разрезанным зубчиком чеснока.
3Нарежьте помидоры кубиком, смешайте с базиликом, маслом и солью.
4Выложите на хлеб и подавайте сразу.

Пищевая ценность на порцию

200
ккал

Белки4,7 г

Жиры9 г

Углеводы25,3 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Брускетта с помидорами

Ингредиенты

Приготовление

Пищевая ценность на порцию

Похожие рецепты