Назад

Холодный зеленый чай с лаймом и мятой
Фото: Ceeseven, CC BY-SA 4.0 · источник

Холодный зеленый чай с лаймом и мятой

Домашний напиток.

60 мин5 ингредиентов3 шаговлегко ≈34 ккал азиатская вегетарианскоепостное

Ингредиенты

4 порц.
  • зеленый чай2 ч. л.
  • лайм1 шт
  • мятанесколько листиков
  • мед2 ст. л.
  • вода1 л

Приготовление

  • 1Заварите зеленый чай водой 80 °C на 3 минуты, процедите.
  • 2Остудите до теплого, растворите мед.
  • 3Добавьте лайм дольками и мяту, охладите 1 час.

Пищевая ценность на порцию

Белки0,2 г
Жиры0 г
Углеводы7,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.