Крем-суп из тыквы с имбирем
Бархатный крем-суп из тыквы с имбирем.
34 мин7 ингредиентов6 шаговлегко ≈136 ккал европейская вегетарианскоедетское
Приготовление
- 1Обжарьте лук в масле 4 минуты.
- 2Добавьте тыква и картофель кусочками, залейте водой.
- 3Варите 20 минут до мягкости, посолите.
- 4Добавьте имбирь (бекон и гренки обжарьте отдельно для подачи).
- 5Пюрируйте блендером до гладкости.
- 6Подавайте горячим.
Пищевая ценность на порцию
136
ккал
ккал
Белки3,1 г
Жиры4,5 г
Углеводы19,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Шаг 1