15 мин4 ингредиентов3 шаговлегко≈111 ккалевропейскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
апельсин3 шт
лимон1 шт
сахар100 г
вода1,5 л
мята по желаниюнесколько веточек
Приготовление
1Выжмите сок из фруктов или измельчите их блендером.
2Растворите сахар или мед в небольшом количестве теплой воды.
3Смешайте всё с холодной водой, добавьте лед и мяту.
Пищевая ценность на порцию
111 ккал
Белки1 г
Жиры0,2 г
Углеводы24,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
