Компот из яблок и апельсинов
Ароматный компот из яблок и апельсинов.
82 мин4 ингредиентов5 шаговсредне ≈118 ккал русская вегетарианскоепостное
Приготовление
- 1Промойте фрукты: крупные нарежьте дольками, удалив косточки и сердцевину.
- 2Доведите воду с сахаром до кипения и прокипятите 2 минуты.
- 3Сначала опустите более плотные плоды, через пару минут — нежные ягоды; варите в сумме 10 минут.
- 4Добавьте лимон и снимите с огня.
- 5Настаивайте под крышкой 1 час и подавайте охлажденным.
Пищевая ценность на порцию
118
ккал
ккал
Белки0,5 г
Жиры0,3 г
Углеводы27,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1