15 мин5 ингредиентов3 шаговлегко≈65 ккалевропейскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
огурцы2 шт
лимон1 шт
мятапучок
сахар80 г
вода1,5 л
Приготовление
1Выжмите сок из фруктов или измельчите их блендером.
2Растворите сахар или мед в небольшом количестве теплой воды.
3Смешайте всё с холодной водой, добавьте лед и мяту.
Пищевая ценность на порцию
65 ккал
Белки0,5 г
Жиры0,1 г
Углеводы14,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
