Салат капрезе

Name: Салат капрезе
Total time: 10 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: итальянская
Ingredients: помидоры — 3 шт; моцарелла — 250 г; базилик — пучок; растительное масло — 3 ст. л.; соль — по вкусу; бальзамический уксус — 1 ч. л.

Салат на каждый день.

10 мин5 ингредиентов3 шаговлегко ≈294 ккал итальянская вегетарианскоедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

4 порц.

помидоры3 шт
моцарелла250 г
базиликпучок
растительное масло3 ст. л.
сольпо вкусу
бальзамический уксус по желанию1 ч. л.

Приготовление

1Нарежьте помидоры и моцареллу кружками 7 мм.
2Выложите внахлест, перекладывая листьями базилика.
3Посолите и полейте маслом.

Пищевая ценность на порцию

294
ккал

Белки18,5 г

Жиры22 г

Углеводы4 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Похожие рецепты

Салат с моцареллой и помидорами10 мин · ≈225 ккал

Брускетта с помидорами и моцареллой15 мин · ≈262 ккал

Брускетта с помидорами15 мин · ≈200 ккал

Брускетта с помидорами и базиликом15 мин · ≈181 ккал

Салат из помидоров с луком10 мин · ≈102 ккал

Салат из помидоров и болгарского перца с растительным маслом10 мин · ≈139 ккал