30 мин5 ингредиентов3 шаговлегко≈100 ккалитальянскаявегетарианскоепостноедо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
помидоры800 г
чеснок3 зубчика
острый перец2 шт
растительное масло3 ст. л.
сольпо вкусу
петрушка по желаниюпучок
Приготовление
1Прогрейте чеснок и перец в масле.
2Добавьте помидоры и уварите 20 минут.
3Посолите.
Пищевая ценность на порцию
100 ккал
Белки1,8 г
Жиры7,8 г
Углеводы6,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
