Суп с индейкой и брокколи
Сытный домашний суп с индейкой и брокколи.
81 мин9 ингредиентов5 шаговсредне ≈259 ккал русская
Приготовление
- 1Сварите индейку 40 минут, выньте и нарежьте.
- 2Положите в бульон картофель кубиками и варите 10 минут.
- 3Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут.
- 4Добавьте в суп соцветия брокколи и зажарку, варите 6 минут.
- 5Верните мясо, посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и зелень, дайте настояться 10 минут.
Пищевая ценность на порцию
259
ккал
ккал
Белки20,1 г
Жиры12,6 г
Углеводы16,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Шаг 1