Суп с курицей и фасолью
Сытный домашний суп с курицей и фасолью.
78 мин9 ингредиентов5 шаговсредне ≈303 ккал русская
Приготовление
- 1Сварите курицу 35 минут, снимая пену, выньте и разберите на кусочки.
- 2Положите в бульон картофель кубиками и варите 10 минут.
- 3Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут.
- 4Добавьте в суп фасоль без жидкости и зажарку, варите 8 минут.
- 5Верните мясо, посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и зелень, дайте настояться 10 минут.
Пищевая ценность на порцию
303
ккал
ккал
Белки17,7 г
Жиры17 г
Углеводы19,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1