30 мин7 ингредиентов4 шаговлегко≈194 ккалрусскаядо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
тушенка1 банка
макароны80 г
картофель3 шт
лук1 шт
морковь1 шт
вода2 л
сольпо вкусу
Приготовление
1Доведите воду до кипения, добавьте картофель кубиками и варите 10 минут.
2Обжарьте лук и морковь на жире из тушенки 5 минут.
3Добавьте зажарку и тушенку, варите 5 минут.
4Всыпьте макароны и варите до готовности 7 минут, посолите.
Пищевая ценность на порцию
194 ккал
Белки9,2 г
Жиры7,5 г
Углеводы21,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
