Назад

Закуска из лаваша с крабовыми палочками

Закуска из лаваша с крабовыми палочками

Салат или закуска к столу.

60 мин6 ингредиентов4 шаговлегко ≈418 ккал русская

Ингредиенты

4 порц.
  • лаваш2 шт
  • крабовые палочки200 г
  • сыр100 г
  • яйца2 шт
  • майонез3 ст. л.
  • укроппучок

Приготовление

  • 1Отварите яйца 10 минут и натрите.
  • 2Натрите крабовые палочки и сыр, порубите укроп.
  • 3Смажьте лаваш майонезом, равномерно распределите начинку и плотно сверните рулет.
  • 4Заверните в пленку и охладите 30 минут, затем нарежьте.

Пищевая ценность на порцию

Белки18,4 г
Жиры19,5 г
Углеводы41,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.