Фото: Gaurav Dhwaj Khadka, CC BY-SA 4.0 · источник
Арбузный фреш
Домашний напиток.
10 мин2 ингредиентов3 шаговлегко≈70 ккалевропейскаявегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
арбуз1 кг
лайм0,5 шт
мята по желаниюнесколько листиков
Приготовление
1Удалите косточки из арбуза.
2Пробейте мякоть блендером и процедите.
3Добавьте сок лайма и мяту, подавайте со льдом.
Пищевая ценность на порцию
70 ккал
Белки1,6 г
Жиры0,3 г
Углеводы14,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
