Назад

Беляши

Беляши

Домашняя выпечка или десерт.

120 мин7 ингредиентов5 шаговсредне ≈470 ккал татарская

Ингредиенты

8 порц.
  • мука500 г
  • молоко250 мл
  • дрожжи10 г
  • фарш500 г
  • лук2 шт
  • сольпо вкусу
  • растительное масло300 мл

Приготовление

  • 1Замесите дрожжевое тесто на теплом молоке с щепоткой соли, дайте подойти 1 час.
  • 2Смешайте фарш с мелко рубленым луком, солью, перцем и 2 ст. л. ледяной воды для сочности.
  • 3Разделите тесто на 14 частей, раскатайте лепешки, выложите фарш и защипните края, оставив в центре отверстие.
  • 4Обжаривайте в масле, разогретом до 170 °C, сначала отверстием вниз 4–5 минут, затем 4–5 минут с другой стороны.
  • 5Выложите на бумажное полотенце.

Пищевая ценность на порцию

Белки18,4 г
Жиры20,2 г
Углеводы47,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.