Назад

Ежики мясные с рисом

Ежики мясные с рисом

Блюдо мировой кухни.

50 мин6 ингредиентов4 шаговлегко ≈503 ккал русская детское

Ингредиенты

4 порц.
  • фарш500 г
  • рис100 г
  • лук1 шт
  • сметана150 г
  • томатная паста1 ст. л.
  • сольпо вкусу

Приготовление

  • 1Смешайте фарш с сырым рисом и луком.
  • 2Сформуйте шарики.
  • 3Залейте соусом из сметаны, томатной пасты и 300 мл воды.
  • 4Тушите 40 минут — рис раскроется иголками.

Пищевая ценность на порцию

Белки24,6 г
Жиры34,1 г
Углеводы22,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.