Ежики мясные с рисом
Блюдо мировой кухни.
50 мин6 ингредиентов4 шаговлегко ≈503 ккал русская детское
Приготовление
- 1Смешайте фарш с сырым рисом и луком.
- 2Сформуйте шарики.
- 3Залейте соусом из сметаны, томатной пасты и 300 мл воды.
- 4Тушите 40 минут — рис раскроется иголками.
Пищевая ценность на порцию
503
ккал
ккал
Белки24,6 г
Жиры34,1 г
Углеводы22,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1