Запеканка из капусты с фаршем

Name: Запеканка из капусты с фаршем
Total time: 70 min
Yield: 6 порц.
Cuisine: русская
Ingredients: капуста — 800 г; фарш — 500 г; лук — 1 шт; рис — 80 г; сметана — 200 г; томатная паста — 1 ст. л.; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу

Сытная запеканка для всей семьи.

70 мин8 ингредиентов4 шаговсредне ≈379 ккал русская детское

Ингредиенты

6 порц.

Приготовление

1Нашинкуйте капусту и потушите 10 минут.
2Смешайте фарш с луком и полуготовым рисом.
3Выложите слоями капусту и фарш.
4Залейте сметаной с томатной пастой и запекайте при 180 °C 50 минут.

Пищевая ценность на порцию

379
ккал

Белки18,8 г

Жиры24,5 г

Углеводы19,4 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Запеканка из капусты с фаршем

Ингредиенты

Приготовление

Пищевая ценность на порцию

Похожие рецепты