Говядина тушеная с черносливом
Сытное горячее блюдо на всю семью.
110 мин8 ингредиентов5 шаговсредне ≈516 ккал русская
Приготовление
- 1Залейте чернослив теплой водой на 15 минут.
- 2Нарежьте говядину кусками 3–4 см, посолите и обжарьте до корочки.
- 3Добавьте лук полукольцами и морковь соломкой, жарьте 5 минут.
- 4Влейте воду, положите чернослив и лавровый лист, тушите под крышкой 1 час 20 минут – 1,5 часа.
- 5Снимите крышку и уварите соус 5 минут до густоты.
Пищевая ценность на порцию
516
ккал
ккал
Белки39 г
Жиры32,5 г
Углеводы18,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Говядина тушеная с картофелем135 мин · ≈613 ккал
Свинина тушеная с черносливом60 мин · ≈660 ккал
Баранина тушеная с черносливом100 мин · ≈560 ккал
Говядина тушеная с стручковой фасолью122 мин · ≈527 ккал
Говядина тушеная с квашеной капустой145 мин · ≈531 ккал
Говядина тушеная с айвой135 мин · ≈588 ккал
Шаг 1