Назад

Говяжьи отбивные с грибами

Говяжьи отбивные с грибами

Тонкие нежные отбивные с грибами.

43 мин7 ингредиентов5 шаговлегко ≈523 ккал европейская

Ингредиенты

4 порц.
  • говядина600 г
  • грибы300 г
  • лук1 шт
  • сметана150 г
  • сольпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • растительное масло4 ст. л.

Приготовление

  • 1Нарежьте мясо поперек волокон пластами 1,5 см.
  • 2Отбейте через пищевую пленку до толщины 5–7 мм, посолите и поперчите.
  • 3Обжарьте грибы с луком и сметаной 10 минут и выложите на мясо.
  • 4Запекайте при 200 °C 20 минут до румяной корочки.
  • 5Дайте отдохнуть 3 минуты перед подачей.

Пищевая ценность на порцию

Белки33 г
Жиры41,8 г
Углеводы3,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.