25 мин4 ингредиентов4 шаговлегко≈316 ккалрусскаявегетарианскоедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
2 порц.
гречка100 г
молоко500 мл
сахар1 ст. л.
сольпо вкусу
сливочное масло по желанию20 г
ягоды по желаниюдля подачи
Приготовление
1Доведите молоко до кипения со щепоткой соли и сахаром.
2Всыпьте крупу, помешивая.
3Варите на слабом огне до готовности (25 мин), помешивая.
4Добавьте масло и дайте постоять 5 минут.
Пищевая ценность на порцию
316 ккал
Белки13,3 г
Жиры7,9 г
Углеводы50,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
