Индейка запеченная с тыквой
Индейка и гарнир готовятся вместе на одном противне.
70 мин6 ингредиентов6 шаговсредне ≈475 ккал европейская детское
Приготовление
- 1Разогрейте духовку до 190 °C.
- 2Подготовьте мясо: филе индейки нарежьте медальонами, натрите солью и розмарином.
- 3Смажьте форму маслом, уложите мясо, выложите вокруг мяса тыкву дольками, сбрызнув медом, посолите и сбрызните маслом.
- 4Накройте фольгой и запекайте 30 минут.
- 5Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до румяной корочки.
- 6Дайте постоять 5 минут и подавайте прямо в форме.
Пищевая ценность на порцию
475
ккал
ккал
Белки41,5 г
Жиры28,4 г
Углеводы10,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1