1Промойте и подготовьте фрукты: крупные нарежьте, косточки удалите.
2Вскипятите воду с сахаром.
3Опустите фрукты и варите 10 минут после закипания.
4Накройте крышкой и настаивайте 1 час.
5Процедите или подавайте с фруктами, охладив.
Пищевая ценность на порцию
123 ккал
Белки0,6 г
Жиры0,2 г
Углеводы29,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
