Кролик тушеный с стручковой фасолью
Домашнее тушеное мясо: кролика и стручковой в одной кастрюле.
102 мин8 ингредиентов6 шаговсредне ≈747 ккал русская
Приготовление
- 1Подготовьте мясо: разделите по суставам на 8–10 частей. Обсушите бумажным полотенцем.
- 2Разогрейте масло в казане или толстостенной кастрюле и обжарьте мясо партиями на сильном огне до корочки, 6–8 минут.
- 3Добавьте лук полукольцами и морковь брусочками, жарьте 4 минуты, помешивая.
- 4Влейте горячую воду, накройте крышкой и тушите на слабом огне 70 минут.
- 5Добавьте стручковую фасоль, перемешайте и тушите еще 12 минут до мягкости.
- 6Посолите, поперчите, положите лавровый лист, через 5 минут снимите с огня и дайте постоять под крышкой 10 минут.
Пищевая ценность на порцию
747
ккал
ккал
Белки71,2 г
Жиры47,2 г
Углеводы10,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Курица тушеная с стручковой фасолью67 мин · ≈628 ккал
Говядина тушеная с стручковой фасолью122 мин · ≈527 ккал
Свинина тушеная с стручковой фасолью82 мин · ≈671 ккал
Индейка тушеная с стручковой фасолью72 мин · ≈473 ккал
Баранина тушеная с стручковой фасолью122 мин · ≈623 ккал
Кролик тушеный с картофелем115 мин · ≈908 ккал
Шаг 1