Куриные крылышки в соевом соусе с медом

Name: Куриные крылышки в соевом соусе с медом
Total time: 50 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: русская
Ingredients: курица — 1 кг; соевый соус — 4 ст. л.; мед — 2 ст. л.; чеснок — 3 зубчика; растительное масло — 1 ст. л.

Сладко-соленые запеченные крылышки.

50 мин5 ингредиентов3 шаговлегко ≈552 ккал русская

Ингредиенты

4 порц.

Приготовление

1Смешайте соевый соус, мед, давленый чеснок и масло.
2Замаринуйте крылышки на 30 минут.
3Выложите на противень и запекайте при 200 °C 35–40 минут, поливая маринадом.

Пищевая ценность на порцию

552
ккал

Белки41,2 г

Жиры38,8 г

Углеводы9,3 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Похожие рецепты

Куриные голени в медово-соевом соусе85 мин · ≈518 ккал

Куриные бедра в медово-соевом соусе80 мин · ≈518 ккал

Куриная грудка в медово-соевом соусе65 мин · ≈375 ккал

Курица в медово-чесночном соусе23 мин · ≈481 ккал

Шашлык из курицы в соевом соусе с медом60 мин · ≈345 ккал

Курица в соевом соусе с кунжутом60 мин · ≈575 ккал