Куриные отбивные с сыром и помидорами
Тонкие нежные отбивные с сыром и помидорами.
33 мин7 ингредиентов5 шаговлегко ≈616 ккал европейская
Приготовление
- 1Нарежьте мясо поперек волокон пластами 1,5 см.
- 2Отбейте через пищевую пленку до толщины 5–7 мм, посолите и поперчите.
- 3Выложите на противень, смажьте майонезом, сверху кружки помидоров и сыр.
- 4Запекайте при 200 °C 20 минут до румяной корочки.
- 5Дайте отдохнуть 3 минуты перед подачей.
Пищевая ценность на порцию
616
ккал
ккал
Белки33,5 г
Жиры52,4 г
Углеводы2,5 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Курица с сыром и помидорами60 мин · ≈738 ккал
Курица запеченная с помидорами и сыром70 мин · ≈731 ккал
Помидоры, фаршированные курицей и сыром50 мин · ≈396 ккал
Курица с ананасами под сыром35 мин · ≈655 ккал
Свиные отбивные с сыром и помидорами33 мин · ≈719 ккал
Отбивные из индейки с сыром и помидорами33 мин · ≈571 ккал
Шаг 1