Назад

Оджахури
Фото: Hippietrail, CC BY-SA 3.0 · источник

Оджахури

Горячее блюдо к обеду или ужину.

50 мин7 ингредиентов5 шаговлегко ≈654 ккал грузинская детское

Ингредиенты

4 порц.
  • свинина600 г
  • картофель6 шт
  • лук2 шт
  • чеснок3 зубчика
  • растительное масло3 ст. л.
  • кинза по желаниюпучок
  • сольпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу

Приготовление

  • 1Нарежьте свинину кусками 3 см, посолите и обжарьте на сковороде без крышки до корочки и почти полного испарения сока, 20 минут.
  • 2Отдельно обжарьте картофель дольками до золотистой корочки 15 минут.
  • 3Добавьте к мясу лук полукольцами, жарьте 5 минут.
  • 4Соедините с картофелем, добавьте чеснок, перемешайте и прогрейте 3 минуты.
  • 5Посыпьте кинзой.

Пищевая ценность на порцию

Белки28,5 г
Жиры44,4 г
Углеводы35,7 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.