Назад

Омлет с картофелем

Омлет с картофелем

Пышный омлет с картофелем.

22 мин5 ингредиентов4 шаговлегко ≈342 ккал европейская вегетарианскоедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

2 порц.
  • яйца4 шт
  • молоко80 мл
  • сливочное масло15 г
  • сольпо вкусу
  • картофель2 шт

Приготовление

  • 1Подготовьте начинку (картофель): нарежьте и обжарьте 3–5 минут, сырой картофель отварите заранее.
  • 2Взбейте яйца с молоком и солью.
  • 3Залейте начинку яйцами на сковороде с маслом.
  • 4Готовьте под крышкой на слабом огне 6–7 минут.

Пищевая ценность на порцию

Белки17,5 г
Жиры20,3 г
Углеводы22,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.