30 мин5 ингредиентов3 шаговлегко≈204 ккалрусскаявегетарианскоедетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
картофель600 г
тыква300 г
сливочное масло30 г
молоко100 мл
сольпо вкусу
Приготовление
1Отварите картофель с тыквой до мягкости.
2Слейте воду, добавьте масло и горячее молоко.
3Разомните в пюре, посолите.
Пищевая ценность на порцию
204 ккал
Белки4,5 г
Жиры7,5 г
Углеводы29 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
