Пулькоги

Name: Пулькоги
Total time: 74 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: корейская
Ingredients: говядина — 500 г; соевый соус — 4 ст. л.; груши — 1 шт; сахар — 1 ст. л.; чеснок — 3 зубчика; кунжутное масло — 1 ст. л.; лук — 1 шт; кунжут — 1 ч. л.

Блюдо мировой кухни.

74 мин8 ингредиентов4 шаговлегко ≈332 ккал корейская

Ингредиенты

4 порц.

Приготовление

1Натрите грушу и смешайте с соевым соусом, сахаром, чесноком и маслом.
2Замаринуйте тонко нарезанную говядину на 1 час.
3Обжарьте на сильном огне с луком 4 минуты.
4Посыпьте кунжутом.

Пищевая ценность на порцию

332
ккал

Белки25,5 г

Жиры20 г

Углеводы12,9 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Похожие рецепты

Говядина с брокколи по-китайски15 мин · ≈346 ккал

Лапша вок с говядиной25 мин · ≈779 ккал

Рис жареный с говядиной25 мин · ≈716 ккал

Фунчоза с говядиной25 мин · ≈652 ккал

Лагман жареный25 мин · ≈727 ккал

Курица в соевом соусе с кунжутом60 мин · ≈575 ккал