25 мин5 ингредиентов3 шаговлегко≈19 ккалитальянскаявегетарианскоепостноедо 30 минут
Ингредиенты
6 порц.
помидоры400 г
томатная паста1 ст. л.
чеснок1 зубчик
сольпо вкусу
сахар0,5 ч. л.
орегано по желанию1 ч. л.
Приготовление
1Прогрейте чеснок на ложке масла 30 секунд.
2Добавьте измельченные помидоры, томатную пасту, сахар, соль и орегано.
3Варите на слабом огне 15–20 минут до загустения, остудите.
Пищевая ценность на порцию
19 ккал
Белки0,9 г
Жиры0,2 г
Углеводы3,6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
