Назад

Суп фасолевый с копченостями

Суп фасолевый с копченостями

Первое блюдо на каждый день.

140 мин6 ингредиентов5 шаговсредне ≈226 ккал русская

Ингредиенты

6 порц.
  • фасоль200 г
  • копчености300 г
  • картофель2 шт
  • лук1 шт
  • морковь1 шт
  • вода2 л

Приготовление

  • 1Замочите фасоль на ночь, слейте воду.
  • 2Залейте фасоль водой и варите 1 час до мягкости.
  • 3Добавьте нарезанные копчености и картофель кубиками, варите 15 минут.
  • 4Обжарьте лук с морковью и добавьте в суп.
  • 5Посолите в конце (копчености соленые), варите 5 минут.

Пищевая ценность на порцию

Белки11,9 г
Жиры12,8 г
Углеводы15 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.