Суп с фрикадельками и капустой и помидорами

Name: Суп с фрикадельками и капустой и помидорами
Total time: 57 min
Yield: 6 порц.
Cuisine: русская
Ingredients: фарш — 400 г; яйца — 1 шт; капуста — 400 г; помидоры — 2 шт; картофель — 3 шт; морковь — 1 шт; лук — 1 шт; соль — по вкусу; перец черный молотый — по вкусу; растительное масло — 2 ст. л.; вода — 2,5 л; укроп — пучок; лавровый лист — 1 шт

Сытный домашний суп с фрикадельками и капустой и помидорами.

57 мин11 ингредиентов5 шаговсредне ≈319 ккал русская детское

Приготовление

1Сформуйте фрикадельки из фарша с яйцом и солью, опустите в кипящую воду и варите 10 минут.
2Положите в бульон картофель кубиками и варите 10 минут.
3Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут.
4Добавьте в суп нашинкованную капусту и помидоры и зажарку, варите 12 минут.
5Верните мясо, посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и зелень, дайте настояться 10 минут.

Пищевая ценность на порцию

319
ккал

Белки15,7 г

Жиры20,4 г

Углеводы17,1 г

Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.

Суп с фрикадельками и капустой и помидорами

Ингредиенты

Приготовление

Пищевая ценность на порцию

Похожие рецепты