Назад

Творожная запеканка с манкой и яблоками

Творожная запеканка с манкой и яблоками

Как в детском саду.

55 мин7 ингредиентов6 шаговсредне ≈241 ккал русская вегетарианскоедетское

Ингредиенты

6 порц.
  • творог500 г
  • яйца2 шт
  • сахар3 ст. л.
  • манка3 ст. л.
  • сметана2 ст. л.
  • сольпо вкусу
  • яблоки2 шт

Приготовление

  • 1Смешайте манку со сметаной и оставьте на 15 минут набухать.
  • 2Разотрите творог вилкой или пробейте блендером с яйцами, сахаром и щепоткой соли.
  • 3Соедините творог с манкой.
  • 4Натрите одно яблоко и вмешайте в массу, второе нарежьте тонкими дольками и выложите сверху.
  • 5Выложите в смазанную маслом форму, разровняйте и смажьте сверху сметаной.
  • 6Выпекайте при 180 °C 35–40 минут до золотистого верха, дайте остыть 10 минут перед нарезкой.

Пищевая ценность на порцию

Белки17,1 г
Жиры10,9 г
Углеводы18,2 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.