15 мин4 ингредиентов3 шаговлегко≈40 ккалрусскаявегетарианскоепостноедо 30 минут
Ингредиенты
2 порц.
яблоки1 шт
чай2 ч. л.
корица1 палочка
вода600 мл
мед по желаниюпо вкусу
Приготовление
1Нарежьте яблоко тонкими дольками.
2Залейте яблоко и корицу кипятком и прогрейте на слабом огне 5 минут.
3Добавьте чай и настаивайте 4 минуты, процедите и подсластите медом.
Пищевая ценность на порцию
40 ккал
Белки0,4 г
Жиры0,3 г
Углеводы8,1 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
