Энчилада с курицей
Блюдо мировой кухни.
45 мин8 ингредиентов4 шаговлегко ≈987 ккал мексиканская
Приготовление
- 1Сварите соус из помидоров, лука, перца и зиры 15 минут.
- 2Начините лепешки курицей и частью сыра, сверните.
- 3Уложите в форму, залейте соусом и посыпьте сыром.
- 4Запекайте при 190 °C 20 минут.
Пищевая ценность на порцию
987
ккал
ккал
Белки51 г
Жиры35,2 г
Углеводы114,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1