2Натрите курицу смесью паприки, перца, чеснока и масла.
3Разогрейте духовку до 200 °C и застелите противень пергаментом.
4Разложите курицу в один слой и запекайте 20 минут, переворачивая один раз.
5Проверьте готовность: сок при проколе должен быть прозрачным (75 °C внутри).
6Дайте отдохнуть 5 минут и подавайте.
Пищевая ценность на порцию
413 ккал
Белки28,6 г
Жиры32,3 г
Углеводы2,5 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
