Курица запеченная с яблоками
Курица и гарнир готовятся вместе на одном противне.
70 мин5 ингредиентов6 шаговсредне ≈633 ккал европейская детское
Приготовление
- 1Разогрейте духовку до 200 °C.
- 2Подготовьте мясо: курицу (бедра, голени) натрите солью, паприкой и чесноком.
- 3Смажьте форму маслом, уложите мясо, выложите вокруг мяса яблоки дольками, посолите и сбрызните маслом.
- 4Накройте фольгой и запекайте 30 минут.
- 5Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до румяной корочки.
- 6Дайте постоять 5 минут и подавайте прямо в форме.
Пищевая ценность на порцию
633
ккал
ккал
Белки40,5 г
Жиры46,7 г
Углеводы11,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1