Назад

Огурцы по-корейски

Огурцы по-корейски

Салат или закуска к столу.

40 мин7 ингредиентов4 шаговлегко ≈100 ккал корейская вегетарианскоепостное

Ингредиенты

4 порц.
  • огурцы4 шт
  • чеснок3 зубчика
  • соевый соус2 ст. л.
  • уксус1 ст. л.
  • сахар1 ч. л.
  • сольпо вкусу
  • растительное масло2 ст. л.
  • кунжут по желанию1 ч. л.

Приготовление

  • 1Нарежьте огурцы брусками, посолите и оставьте на 20 минут, слейте сок.
  • 2Смешайте соевый соус, уксус, сахар, чеснок.
  • 3Разогрейте масло и залейте огурцы с заправкой.
  • 4Посыпьте кунжутом и охладите 30 минут.

Пищевая ценность на порцию

Белки1,7 г
Жиры7,6 г
Углеводы6,3 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.