Назад

Салат из апельсина и лука

Салат из апельсина и лука

Салат или закуска к столу.

10 мин5 ингредиентов3 шаговлегко ≈125 ккал средиземноморская вегетарианскоепостноедетскоедо 30 минут

Ингредиенты

4 порц.
  • апельсин2 шт
  • лук0,5 шт
  • оливки8 шт
  • растительное масло2 ст. л.
  • сольпо вкусу

Приготовление

  • 1Очистите апельсины от кожуры и белой пленки, нарежьте кружками.
  • 2Лук нарежьте очень тонко.
  • 3Выложите с оливками, посолите и полейте маслом.

Пищевая ценность на порцию

Белки1,1 г
Жиры9 г
Углеводы8,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.