Суп с фрикадельками и брокколи
Сытный домашний суп с фрикадельками и брокколи.
51 мин10 ингредиентов5 шаговсредне ≈315 ккал русская детское
Приготовление
- 1Сформуйте фрикадельки из фарша с яйцом и солью, опустите в кипящую воду и варите 10 минут.
- 2Положите в бульон картофель кубиками и варите 10 минут.
- 3Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут.
- 4Добавьте в суп соцветия брокколи и зажарку, варите 6 минут.
- 5Верните мясо, посолите, поперчите, добавьте лавровый лист и зелень, дайте настояться 10 минут.
Пищевая ценность на порцию
315
ккал
ккал
Белки16 г
Жиры20,6 г
Углеводы16,9 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Похожие рецепты
Шаг 1