Назад

Азу по-татарски

Азу по-татарски

Пряное мясное рагу.

70 мин10 ингредиентов3 шаговсредне ≈536 ккал татарская

Ингредиенты

4 порц.
  • говядина600 г
  • соленые огурцы3 шт
  • картофель600 г
  • лук2 шт
  • томатная паста2 ст. л.
  • чеснок2 зубчика
  • сольпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • растительное масло3 ст. л.
  • вода300 мл

Приготовление

  • 1Обжарьте говядину соломкой с луком.
  • 2Добавьте томатную пасту, воду и огурцы, тушите 30 минут.
  • 3Добавьте обжаренный картофель и чеснок, тушите 15 минут.

Пищевая ценность на порцию

Белки33,2 г
Жиры30,6 г
Углеводы32,8 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.