Назад

Говядина по-строгановски
Фото: benketaro, CC BY 2.0 · источник

Говядина по-строгановски

Горячее блюдо к обеду или ужину.

45 мин8 ингредиентов5 шаговлегко ≈426 ккал русская

Ингредиенты

4 порц.
  • говядина500 г
  • лук1 шт
  • сметана200 г
  • мука1 ст. л.
  • горчица1 ч. л.
  • растительное масло2 ст. л.
  • сольпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу

Приготовление

  • 1Нарежьте говядину поперек волокон тонкими брусочками 5 мм × 4 см, обсушите.
  • 2Обжарьте мясо небольшими порциями на очень горячей сковороде по 1–2 минуты до корочки, переложите в тарелку.
  • 3Обжарьте на той же сковороде лук полукольцами 5 минут, присыпьте мукой и прогрейте минуту.
  • 4Добавьте сметану, горчицу и 100 мл воды, размешайте до гладкого соуса.
  • 5Верните мясо, посолите, поперчите и прогрейте 5 минут на слабом огне, не допуская кипения. Подавайте с картофельным пюре.

Пищевая ценность на порцию

Белки25,8 г
Жиры33,2 г
Углеводы6 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.