14 мин7 ингредиентов4 шаговлегко≈593 ккалрусскаядетскоедо 30 минут
Ингредиенты
4 порц.
картофель1 кг
фарш300 г
лук1 шт
яйца1 шт
мука4 ст. л.
сольпо вкусу
растительное масло4 ст. л.
Приготовление
1Сделайте плотное пюре с яйцом и мукой.
2Обжарьте фарш с луком.
3Сформуйте зразы с начинкой.
4Обжарьте по 4 минуты с каждой стороны.
Пищевая ценность на порцию
593 ккал
Белки20,9 г
Жиры33,4 г
Углеводы50,4 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
