Тортилья испанская
Блюдо из яиц.
42 мин5 ингредиентов4 шаговлегко ≈914 ккал испанская вегетарианскоедетскоедесерты
Приготовление
- 1Нарежьте картофель тонкими ломтиками, лук — полукольцами.
- 2Томите их в масле на слабом огне 20 минут до мягкости, слейте масло.
- 3Смешайте с взбитыми яйцами и солью.
- 4Жарьте на сковороде под крышкой 8 минут, переверните с помощью тарелки и жарьте еще 4 минуты.
Пищевая ценность на порцию
914
ккал
ккал
Белки26,5 г
Жиры69,9 г
Углеводы45,5 г
Ориентировочно: рассчитано по средним табличным значениям ингредиентов (без учета необязательных), фактические цифры зависят от продуктов и способа приготовления. Полоски — доля от средней дневной нормы.
Шаг 1